查看完整版本 : 關於肌酸問題????

jeffwing0922 2008-11-7 09:48 PM

本人食creatine差不多一個月請問係咪要停一個禮拜然後先再食...停完一個禮拜之後駛唔駛再loading多七日架????唔該各位師兄解答小前難題..........thx

ctf2402 2008-11-7 11:57 PM

肌酸食法有好多種,
睇你既食法就應該要再LOAD
有人唔用呢個方法,一日用5G至10G算,,唔停

jeffwing0922 2008-11-8 05:30 PM

師兄係邊到操開.......
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