查看完整版本 : 有冇 增肥藥品/ 餐單 推介~

apprentice2006

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phoenix1031 2009-2-24 04:58 PM

好奇一問, 你覺得要有咩肉先可以操大隻呢?:smile_41:

iceman0112 2009-2-24 05:30 PM

[quote]原帖由 [i]apprentice2006[/i] 於 2009-2-24 04:43 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192644337&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
食極都5肥~ 想操大隻d~ [color=red]但都要有肉先操到[/color]~

之前試過增肥奶粉~ 又試過 狂食蛋白~ 都5呢~

請問有咩 增肥藥品/ 餐單推介~ [/quote]
why?:smile_41:

bestidol88 2009-2-24 07:26 PM

唉...樓主我都同你一樣...
我好想有d餐單可以照住黎食...

apprentice2006

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apprentice2006

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phoenix1031 2009-2-24 09:34 PM

如果你覺得只要食就會有肉, 咁就幫唔到你, sorry, 祝你好運:loveliness:

apprentice2006

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phoenix1031 2009-2-24 09:42 PM

[quote]原帖由 [i]apprentice2006[/i] 於 2009-2-24 09:38 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192680114&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
串左d wor 你~ 兄弟~ 手臂好幼.... showoff 就行開啦~ [/quote]

大家目標唔同啫, 你覺得我係showoff, 會唔會係你本身有問題?:smile_41:
仲有, 你有咩權要我行開, 禁止我發言, 你係版主乎?:smile_41:

iceman0112 2009-2-24 09:46 PM

[quote]原帖由 [i]apprentice2006[/i] 於 2009-2-24 08:03 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192668183&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我近期 成日飲 m記 奶昔~ 希望有用啦~

另外我有d fd 都話 每日 boil 2隻 雞蛋食 (早晚各一, 5係當正餐食 ) 只食蛋白~

1個月見效~ 我都試過了~ 都5得...:smile_39: [/quote]
m記 奶昔< 無用
2隻雞蛋< 太少蛋白質, 無用

想大隻,每日食5餐, 每餐多飯/麵, 肉, 菜 , 平時食多d生果:loveliness:

p.s gym 唔係要等到有肉先做:smile_38:

[[i] 本帖最後由 iceman0112 於 2009-2-24 10:06 PM 編輯 [/i]]

bestidol88 2009-2-24 10:05 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-2-24 09:34 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192679599&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
如果你覺得只要食就會有肉, 咁就幫唔到你, sorry, 祝你好運:loveliness: [/quote]

人地開得post問...
好明顯係想請教有咩方法姐...

有建設性既建議...
總比無意義既答案好:loveliness: ...

phoenix1031 2009-2-24 10:10 PM

[quote]原帖由 [i]bestidol88[/i] 於 2009-2-24 10:05 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192684075&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


人地開得post問...
好明顯係想請教有咩方法姐...

有建設性既建議...
總比無意義既答案好:loveliness: ... [/quote]

講到好明顯, 如果係想靠"食", 咁就真係無能為力:loveliness:

bestidol88 2009-2-24 11:25 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-2-24 10:10 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192684773&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


講到好明顯, 如果係想靠"食", 咁就真係無能為力:loveliness: [/quote]

那倒不如說一些不是靠"食" 而有用的方法:loveliness:

cheung 2009-2-24 11:44 PM

我都showoff下先~!
[img]http://farm4.static.flickr.com/3345/3306032455_4cd24e91fc.jpg?v=0[/img]
[size=5][color=red]夠唔夠粗呢師兄,我隻手臂有30寸~![/color][/size]
[size=5][color=#ff0000]但我都冇食咩增肥藥品,只有練!!唔好諗住[/color][/size]
[size=5][color=#ff0000]靠食咩藥,就可以一下只變成我咁樣~:smile_40: [/color][/size]

iceman0112 2009-2-24 11:48 PM

Ronnie Coleman 隻手得24.5 吋炸:smile_44:

cheung 2009-2-24 11:52 PM

[quote]原帖由 [i]iceman0112[/i] 於 2009-2-24 11:48 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192699637&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
Ronnie Coleman 隻手得24.5 吋炸:smile_44: [/quote]

唔係呀~!我隻手黎架!!:smile_40:

iceman0112 2009-2-24 11:54 PM

[quote]原帖由 [i]cheung[/i] 於 2009-2-24 11:52 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192700171&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


唔係呀~!我隻手黎架!!:smile_40: [/quote]

sorry~
小弟有眼不識泰山~:smile_39:
失敬失敬:L

cheung 2009-2-25 01:44 AM

:smile_43:

phoenix1031 2009-2-25 08:57 AM

[quote]原帖由 [i]bestidol88[/i] 於 2009-2-24 11:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192696154&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


那倒不如說一些不是靠"食" 而有用的方法:loveliness: [/quote]

樓主有心咁問, 我自然會好樂意作答:loveliness:
我絶無意思對d一心想靠炒股發達既人同佢解釋一份工作既重要性:loveliness:

phoenix1031 2009-2-25 09:59 AM

[quote]原帖由 [i]cheung[/i] 於 2009-2-24 11:44 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192698939&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
我都showoff下先~!
[img]http://farm4.static.flickr.com/3345/3306032455_4cd24e91fc.jpg[/img]?v=0
夠唔夠粗呢師兄,我隻手臂有30寸~!
但我都冇食咩增肥藥品,只有練!!唔好諗住
靠食咩藥,就可以一下只變成我咁樣~:smile_40: ... [/quote]

30寸:smile_47:
不過我唔貪心, 俾我有18寸已經好滿足:$

iceman0112 2009-2-25 10:11 AM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-2-25 09:59 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192731224&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


30寸:smile_47:
不過我唔貪心, 俾我有18寸已經好滿足:$ [/quote]
can't imagine you have > 23 inches arm......monster...:funk: :funk:

AHHON 2009-2-25 10:27 AM

[quote]原帖由 [i]apprentice2006[/i] 於 2009-2-24 09:38 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192680114&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
串左d wor 你~ 兄弟~ 手臂好幼.... showoff 就行開啦~ [/quote]

神鳳大師傅好客氣嫁喇,佢可以更寸。我都經常俾佢寸,寸完佢又袋錢俾你,你諗諗:loveliness:

不如你係度睇多d post...你會有得著,因為你的問題,一個星期都有十幾個人問...自已做做功夫呀:loveliness:

[[i] 本帖最後由 AHHON 於 2009-2-25 10:28 AM 編輯 [/i]]

phoenix1031 2009-2-25 10:33 AM

[quote]原帖由 [i]AHHON[/i] 於 2009-2-25 10:27 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192734124&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


神鳳大師傅好客氣嫁喇,佢可以更寸。[color=Red]我都經常俾佢寸[/color],寸完佢又袋錢俾你,你諗諗:loveliness:

不如你係度睇多d post...你會有得著,因為你的問題,一個星期都有十幾個人問...自已做做功夫呀:loveliness: [/quote]

我邊敢寸你啊:smile_42:

AHHON 2009-2-25 10:38 AM

[quote]原帖由 [i]bestidol88[/i] 於 2009-2-24 10:05 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192684075&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


人地開得post問...
好明顯係想請教有咩方法姐...

有建設性既建議...
總比無意義既答案好:loveliness: ... [/quote]

你諗下佢講呢句的含意,其實好中個問題,至於show off...見人見致,錦衣夜行,浪費了嗎:smile_41:

bestidol88 2009-2-25 02:34 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-2-25 08:57 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192726548&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


樓主有心咁問, 我自然會好樂意作答:loveliness:
我絶無意思對d一心想靠炒股發達既人同佢解釋一份工作既重要性:loveliness: [/quote]

我有心問呀:loveliness: ...
你唔想係度答pm我答丫不如:smile_13:

phoenix1031 2009-2-25 02:36 PM

[quote]原帖由 [i]bestidol88[/i] 於 2009-2-25 02:34 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192763448&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


我有心問呀:loveliness: ...
你唔想係度答pm我答丫不如:smile_13: [/quote]

師兄有冇做GYM?:smile_41:

bestidol88 2009-2-25 03:41 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-2-25 02:36 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192763658&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


師兄有冇做GYM?:smile_41: [/quote]

冇呀:smile_27: ...
唔係因為唔想做...
係因為自己太瘦...
去做好驚人地d奇2眼光...

iceman0112 2009-2-25 03:43 PM

[quote]原帖由 [i]bestidol88[/i] 於 2009-2-25 03:41 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192772156&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


冇呀:smile_27: ...
唔係因為唔想做...
係因為自己太瘦...
[color=red]去做好驚人地d奇2眼光...[/color] [/quote]

[color=black]relax, nobody will have 奇2眼光 on you~[/color]

phoenix1031 2009-2-25 03:54 PM

[quote]原帖由 [i]bestidol88[/i] 於 2009-2-25 03:41 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192772156&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


冇呀:smile_27: ...
唔係因為唔想做...
係因為自己太瘦...
去做好驚人地d奇2眼光... [/quote]

呢度大把師兄由紙板人練到變大隻佬(我以前都係紙板人, 而家向住大隻佬進發):smile_44:
去到GYM, 我敢保證一定無人用奇異眼光望你, 因為好多人前身都係好瘦, 笑你等於笑以前既自己。:loveliness:
不過做GYM好辛苦, 又要幾年先會見到成果, 唔係人人都有心機去做, 不過係唯一可以練大隻既方法, 你自己諗下先啦。:loveliness:

bestidol88 2009-2-25 04:24 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-2-25 03:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=192773828&ptid=9146418][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


呢度大把師兄由紙板人練到變大隻佬(我以前都係紙板人, 而家向住大隻佬進發):smile_44:
去到GYM, 我敢保證一定無人用奇異眼光望你, 因為好多人前身都係好瘦, 笑你等於笑以前既自己。:loveliness:
不過做GYM好辛 ... [/quote]

其實又唔係話要真係做"大隻佬"既...
起碼我想自己有番少少肉地...
唔洗好似而家咁...真係條柴咁...
苦惱左好耐:smile_27:
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