查看完整版本 : 加營素一問。

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milkfrancis 2009-3-2 10:09 PM

想作為代餐?
加營素營養均衡, 如想增磅可正餐之間時間飲.
先試下午茶加一餐飲下先,
無問題加多餐係早午飲中間飲. 都幾飽ga:smile_27:
除非晚餐食得好差, 如果唔係臨訓我就唔建議飲咁多加營素, 因為熱量都幾高!
當然, 正餐豐富緊要D啦.:smile_38:

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