查看完整版本 : 瘦人

MRsoso 2009-4-8 04:44 PM

[align=center]瘦人食咩粉好.......[/align][align=center]第一次..[/align][align=center]幫幫忙![/align]

phoenix1031 2009-4-8 04:45 PM

脂肪率幾多?:smile_41:
有冇食煙?:smile_41:

MRsoso 2009-4-8 05:25 PM

無呀..................
脂肪率唔知=.=.

6seven 2009-4-8 05:49 PM

瘦人唔洗食粉啦!出力操多d,加一日食六餐,少食多餐.

AHHON 2009-4-8 07:28 PM

[quote]原帖由 [i]6seven[/i] 於 2009-4-8 05:49 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198394103&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
瘦人唔洗食粉啦![color=red]出力操多d[/color],加一日食六餐,[color=red]少食多餐[/color]. [/quote]

冇錯,呢樣最重要:)

phoenix1031 2009-4-8 08:14 PM

[quote]原帖由 [i]MRsoso[/i] 於 2009-4-8 05:25 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198390700&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
無呀..................
脂肪率唔知=.=. [/quote]

"meet"下肚腩d肉, 睇下可以"meet"到幾厚, 有冇1寸?:smile_41:

ch08ko 2009-4-8 08:20 PM

一日六餐,食壞個胃仲大鑊:smile_39:

AHHON 2009-4-8 08:20 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-4-8 08:14 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198411609&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


"meet"下肚腩d肉, 睇下可以"meet"到幾厚, 有冇1寸?:smile_41: [/quote]

我有一吋:Q

AHHON 2009-4-8 08:21 PM

[quote]原帖由 [i]ch08ko[/i] 於 2009-4-8 08:20 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198412351&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
一日六餐,食壞個胃仲大鑊:smile_39: [/quote]

會嫁,吾該師兄:smile_35:

phoenix1031 2009-4-8 08:22 PM

[quote]原帖由 [i]ch08ko[/i] 於 2009-4-8 08:20 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198412351&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
一日六餐,食壞個胃仲大鑊:smile_39: [/quote]

少食多餐係好健康既飲食習慣, 師兄此話何解?:smile_41:

iceman0112 2009-4-8 08:23 PM

[quote]原帖由 [i]ch08ko[/i] 於 2009-4-8 08:20 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198412351&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
一日六餐,食壞個胃仲大鑊:smile_39: [/quote]

唔係掛....
我家下真係一日5-6 餐wor....:funk:

phoenix1031 2009-4-8 08:33 PM

[quote]原帖由 [i]AHHON[/i] 於 2009-4-8 08:20 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198412421&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


我有一吋:Q [/quote]

我仲未天真到會信你:smile_34:

MRsoso 2009-4-8 08:46 PM

講真..
真係一寸都無-.-..........................
仲meet到好痛

MRsoso 2009-4-8 09:02 PM

六餐...點為之一餐呢.....

ch08ko 2009-4-8 09:22 PM

[quote]原帖由 [i]iceman0112[/i] 於 2009-4-8 08:23 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198412838&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


唔係掛....
我家下真係一日5-6 餐wor....:funk: [/quote]
一日5、6餐,不如買罐奶粉或阿華田飲,
真係好易食壞個胃,同埋d 腸,
對消化系統造成好大負擔;
後生無事,老左如果有咩事就麻煩:smile_13:

iceman0112 2009-4-8 09:26 PM

[quote]原帖由 [i]ch08ko[/i] 於 2009-4-8 09:22 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198420700&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

一日5、6餐,不如買罐奶粉或阿華田飲,
真係好易食壞個胃,同埋d 腸,
對消化系統造成好大負擔;
後生無事,老左如果有咩事就麻煩:smile_13: [/quote]
明白:smile_29:
已經飲緊奶粉再加5-6餐~:smile_44:

但我都係想知點解小食多餐會傷消化系統??:smile_41:
唔好意思,小弟好多問題, 多謝師兄賜教:smile_40:

[[i] 本帖最後由 iceman0112 於 2009-4-8 09:33 PM 編輯 [/i]]

ChanHo_R 2009-4-8 09:35 PM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-4-8 04:45 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198384765&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
脂肪率幾多?:smile_41:
有冇食煙?:smile_41: [/quote]

如果有食煙有咩影響架??
除左心肺公能

phoenix1031 2009-4-8 09:36 PM

[quote]原帖由 [i]ch08ko[/i] 於 2009-4-8 09:22 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198420700&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]

一日5、6餐,不如買罐奶粉或阿華田飲,
[color=Red]真係好易食壞個胃,同埋d 腸,[/color]
[color=Red]對消化系統造成好大負擔;[/color]
後生無事,老左如果有咩事就麻煩:smile_13: [/quote]

點解呢?:smile_41:
飲野就得, 食野就唔得, 咁奇?:smile_41:

phoenix1031 2009-4-8 09:37 PM

[quote]原帖由 [i]ChanHo_R[/i] 於 2009-4-8 09:35 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198422414&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


如果有食煙有咩影響架??
除左心肺公能 [/quote]

食煙既人通常會少d脂肪:smile_44:

MRsoso 2009-4-8 09:47 PM

真係一寸都無-.-..........................
仲meet到好痛
點算呀..-.-.-.-.-

phoenix1031 2009-4-8 09:51 PM

[quote]原帖由 [i]MRsoso[/i] 於 2009-4-8 09:47 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198424161&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
真係一寸都無-.-..........................
仲meet到好痛
點算呀..-.-.-.-.- [/quote]

無係好正常, 因為1寸已經係肥佬:smile_30:
如果大約有1cm, 咁就好普通, 正常身材, 唔算瘦。:smile_38:

咁你目標係咩? 大隻d, 著衫好睇d? 定係想變肥佬?:smile_41:

Kateman 2009-4-8 10:42 PM

坐係到meet定企係度meet?企冇,坐有1吋...

MRsoso 2009-4-8 10:54 PM

大隻d, 著衫好睇d.......!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

6seven 2009-4-8 11:20 PM

少食多餐唔係叫人餐餐食一碟飯吧!

以早餐為例,起身飲杯奶當一餐,返到公司食個蛋治又可當第二餐.

當以每個人飲食習慣唔同,以上只作參考吧!

phoenix1031 2009-4-8 11:47 PM

[quote]原帖由 [i]MRsoso[/i] 於 2009-4-8 10:54 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198434685&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
大隻d, 著衫好睇d.......!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [/quote]

咁你平時點訓練?:smile_41:

MRsoso 2009-4-8 11:56 PM

um....我都唔係淨係想著衫好睇d,,,
我唔想一比你睇到既impression就係散仔強..
我想有power d!!!!!!!!
我平時都無咩點訓練....
每星期練3日波(籃球)..得閒先去做下gym....
就係咁!?

支持 2009-4-9 12:41 AM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-4-8 09:51 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198424749&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


無係好正常, 因為1寸已經係肥佬:smile_30:
如果大約有1cm, 咁就好普通, 正常身材, 唔算瘦。:smile_38:

咁你目標係咩? 大隻d, 著衫好睇d? 定係想變肥佬?:smile_41: [/quote]

我有1inch呀
變左大肥佬.......

phoenix1031 2009-4-9 09:48 AM

[quote]原帖由 [i]支持[/i] 於 2009-4-9 12:41 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198451401&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


我有1inch呀
變左大肥佬....... [/quote]

我有超過1寸, 所以個個叫我肥仔鳯:smile_42:

phoenix1031 2009-4-9 09:55 AM

[quote]原帖由 [i]MRsoso[/i] 於 2009-4-8 11:56 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198444718&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
um....我都唔係淨係想著衫好睇d,,,
我唔想一比你睇到既impression就係散仔強..
我想有power d!!!!!!!!
我平時都無咩點訓練....
每星期練3日波(籃球)..得閒先去做下gym....
就係咁!? [/quote]

食(飲)多咗, 但又唔訓練, 只會慢慢變肥仔。
訓練, 飲食加埋休息先至會慢慢變大隻, 大隻咗自然有power, 亦唔會係散仔。

iceman0112 2009-4-9 10:05 AM

[quote]原帖由 [i]phoenix1031[/i] 於 2009-4-9 09:48 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198478080&ptid=9434072][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


我有超過1寸, 所以個個叫我肥仔鳯:smile_42: [/quote]
我仲未天真到會信你:smile_34:
頁: [1] 2
查看完整版本: 瘦人