查看完整版本 : 肌酸對心臟有咩唔好?

leocaer 2009-4-10 02:37 AM

想c下食肌酸玩多幾下,玩得(行)d
做左1年半 gym

平時好少去跑步,但夏天就只會去swim 同做gym

一星期去3次做gym到

想問下服用肌酸對心臟有咩負荷或唔好?:(
如果心臟有問題食唔食得?:(

因小弟想試試 bsn cellmass:)

希望各位c兄指教:)

AquaBlue 2009-4-10 03:27 AM

[quote]原帖由 [i]leocaer[/i] 於 2009-4-10 02:37 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198604178&ptid=9444840][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
想c下食肌酸玩多幾下,玩得(行)d
做左1年半 gym

平時好少去跑步,但夏天就只會去swim 同做gym

一星期去3次做gym到

想問下服用肌酸對心臟有咩負荷或唔好?:(
如果心臟有問題食唔食得?:(

因小弟想試試 bs ... [/quote]

大部份肉量都含肌酸,肌酸對心藏並無壞影響,如師兄服用此類Food Supplements,只要唔overedose就ok.但想問問師兄心臟有甚麽問題,如有heart disease,做weight training 便要先向醫生攞advise :loveliness:

milkfrancis 2009-4-10 10:28 AM

肌酸貴得滯, 嚇到有心臟病?:smile_30:

6seven 2009-4-10 01:02 PM

肌酸唔貴,奶粉貴d,L-Arginine仲貴......:smile_13:

leocaer 2009-4-10 02:36 PM

[quote]原帖由 [i]AquaBlue[/i] 於 2009-4-10 03:27 AM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=198606436&ptid=9444840][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]


大部份肉量都含肌酸,肌酸對心藏並無壞影響,如師兄服用此類Food Supplements,只要唔overedose就ok.但想問問師兄心臟有甚麽問題,如有heart disease,做weight training 便要先向醫生攞advise :loveline ... [/quote]

近排我搵下食肌酸事項 佢有一項係有心悸同心臟疾病 , 不能服用......

咁我要搵心悸係咩, 佢話feel左自己心臟跳動就係, 又可以係心律不齊......    <---但我有時都會feel到自己既心跳.....]

之前我有食開增重粉,但佢就冇依項.......所以怕食左會有事:smile_13:
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