查看完整版本 : 肥人想train 大隻, 係唔係唔使飲奶粉

IFAcentre 2009-4-19 09:38 PM

如題 , 謝:loveliness:

NCD

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蛋蛋!!! 2009-4-20 12:31 AM

[quote]原帖由 [i]IFAcentre[/i] 於 2009-4-19 09:38 PM 發表 [url=http://www.discuss.com.hk/redirect.php?goto=findpost&pid=199969295&ptid=9510843][img]http://www.discuss.com.hk/images/common/back.gif[/img][/url]
如題 , 謝:loveliness: [/quote]
視乎你本身肥肉底下既肌肉夠唔夠
夠料既話...去跑步就好....
夠晒快出晒你d線條

vivalaraza 2009-4-20 01:31 PM

u dun have to take , but if u want u can take iso protein

960michael 2009-4-20 02:59 PM

蛋白粉有助你修身期問冇咁容易流失肌肉,同時佩合鍛練有助增強肌肉密度
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