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[飲食] 【食譜】醬香五花腩肉

【食譜】醬香五花腩肉 E-mail 此主題給朋友

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五花肉是我最喜歡的肉,不過今年身體驗查不太合格,醫生建議加多半粒血壓藥,我討價還價等說待我改善飲食後再睇結果決定,所以????以後.. 可能....無得食五花肉了











材料:


五花肉約10兩,薑2片


調味料:


豆瓣醬1大湯匙,桂皮1小塊,砂糖1茶匙,生抽1湯匙,老抽1茶匙





做法:


1. 薑片、蔥、五花肉放入水鍋內,煮至滾後10分鐘,隔水取出洗淨切件


2. 把五花肉放入電飯煲中,加入切成絲的薑片、調味料及1碗水,按煮飯制煮至收汁即可




















原文連結:【食譜】醬香五花腩肉

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【食譜】醬香五花腩肉


文章來源:小安琪
小安琪~ ~因為喜歡吃,想同大家分享些簡單、容易、方便、又味美之食譜 哈~ ~



精選樓盤
porkbelly is very hard to cook. but i like to eat


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謝謝分享, 醬香五花腩肉食譜。


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過黎了解下


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引用:
原帖由 小安琪@熱新聞 於 2019-5-21 03:59 PM 發表

//img.yes-news.com/201905/eRXCA1Eq.jpg


五花肉是我最喜歡的肉,不過今年身體驗查不太合格,醫生建議加多半粒血壓藥,我討價還價等說待我改善飲食後再睇結果決定,所以????以後.. 可能....無得食五花肉了


//img.yes-news.com/201905/WPOVpoiZ.jpg


//img.yes-news.com/201905/RbpqNnMQ ...
唔放糖就係生酮食法。



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引用:
原帖由 小安琪@熱新聞 於 2019-5-21 03:59 PM 發表

//img.yes-news.com/201905/eRXCA1Eq.jpg


五花肉是我最喜歡的肉,不過今年身體驗查不太合格,醫生建議加多半粒血壓藥,我討價還價等說待我改善飲食後再睇結果決定,所以????以後.. 可能....無得食五花肉了


//img.yes-news.com/201905/WPOVpoiZ.jpg


//img.yes-news.com/201905/RbpqNnMQ ...
血壓上升係攜帶膽固醇的脂蛋白被醣氧化....你的醫生好耐無進修,只跟藥廠說明書開藥!



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