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標題: [問題][訓練] 有冇師兄知佢練緊咩? [打印本頁]

作者: Aquarius-ice     時間: 2021-11-24 04:27 PM

真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

https://1253590913.vod2.myqcloud.com/743b5de7vodhk1253590913/5597971c387702291761297556/uuaD2dNeui0A.mov?videoid=387702291761297556
作者: jalm     時間: 2021-11-24 04:57 PM

佛肌
作者: jim_jim_s     時間: 2021-11-24 10:42 PM

真係on9無極限⋯⋯
作者: spike     時間: 2021-11-24 11:05 PM

可能佢條女叫佢練下技巧掛 夜晚床上會持久d掛 但唔知佢郁得多會唔會傷腰
作者: 我要初戀呀     時間: 2021-11-25 10:37 AM

佢想練成羅志祥嘅光速 __ __ 舞
作者: AKB-48     時間: 2021-11-25 11:20 AM

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原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

影片
一頭肌?賓肌?袋肌?
作者: 正在始動真陰公     時間: 2021-11-25 12:51 PM

曱甴肌
作者: Brian668     時間: 2021-11-25 01:15 PM

基佬
作者: 何紅申     時間: 2021-11-25 01:20 PM

好勤力
作者: ATA0075     時間: 2021-11-25 01:25 PM

一分鐘一百下
作者: Perfect     時間: 2021-11-25 01:30 PM

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原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 16:27 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

影片
你條青頭仔識乜
作者: 吹唔漲掹唔長     時間: 2021-11-25 01:38 PM

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原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

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有女肯同佢上床先算啦,咁嘅身型,嘔!!
作者: 阿兜     時間: 2021-11-25 01:44 PM

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原帖由 吹唔漲掹唔長 於 2021-11-25 01:38 PM 發表

有女肯同佢上床先算啦,咁嘅身型,嘔!!
人地手頭上幾間套房,你得堆肌肉有乜優勢
作者: 林燊     時間: 2021-11-25 01:54 PM

年紀唔細,訓練中途馬上風就出醜……
作者: yeungph     時間: 2021-11-25 02:03 PM

練速度。
作者: eliskw2000     時間: 2021-11-25 02:04 PM

佢幻想中,應該唔係健身啦。
作者: yeungph     時間: 2021-11-25 02:06 PM

唔知會唔會整污漕D器械
作者: 江湖哈羊     時間: 2021-11-25 02:08 PM

啪啪啪肌🤣🤣🤣
作者: 統計皇鹹pair     時間: 2021-11-25 02:24 PM

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原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

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練括約肌
作者: 消失的香蕉     時間: 2021-11-25 02:27 PM

鍊六招
作者: singsingbaby     時間: 2021-11-25 02:35 PM

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原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

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你到佢嘅年紀 應該明白 練下體 嘅重要 性!
作者: 寒冬巨大的牛     時間: 2021-11-25 03:01 PM

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原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
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應該當面問佢練緊乜!
作者: 減肥唔准減對波     時間: 2021-11-25 03:13 PM

羅志祥
作者: 木伽四點     時間: 2021-11-25 03:18 PM

鋤ing
作者: cm923     時間: 2021-11-25 03:21 PM

佢條女話佢唔掂,所以佢要勤力練功囉
作者: SB600     時間: 2021-11-25 03:26 PM

練腰力
作者: tgk103     時間: 2021-11-25 03:38 PM

咪就係練乜9啲力
作者: kobe36     時間: 2021-11-25 03:53 PM

如果吾著褲操可能仲好
作者: kgoal     時間: 2021-11-25 04:03 PM

聽日約左人華山論劍
作者: BB1211     時間: 2021-11-25 04:16 PM

武功最深嘅境界,就係如入無人之境⋯⋯好專注訓練👍🏼🤣
作者: wai61886     時間: 2021-11-25 04:23 PM

練吊囉!
作者: 星升升     時間: 2021-11-25 04:26 PM

賓州唔識硬,就算條腰幾勁都無用啦
作者: johnny2greentea     時間: 2021-11-25 04:45 PM

https://www.youtube.com/watch?v=k8InDY2ojy4


作者: 無上帝

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: H叔     時間: 2021-11-25 05:37 PM

好明顯練緊夜晚用嘅肌肉,咁都要問
作者: 明日正金童     時間: 2021-11-25 05:57 PM

練腰力唄
作者: 巴士深情的樓盤     時間: 2021-11-25 06:10 PM

條狗唔硬!快過摩打都冇用啦!
作者: 紅蓮不死鳥     時間: 2021-11-25 06:20 PM

譚校長一定有練開~
作者: banjo.     時間: 2021-11-25 07:24 PM

尾龍骨.
作者: jenniferyiu0800     時間: 2021-11-25 08:44 PM

呢部機係練做愛.
作者: genpao     時間: 2021-11-25 08:45 PM

天下武功,唯快不破
作者: 商界難吃的弟弟     時間: 2021-11-25 08:53 PM

練一頭肌?  張櫈臭晒,搵鬼用
作者: 中左六合彩頭獎     時間: 2021-11-25 09:46 PM

起唔到肌
作者: 一心一意食蟹     時間: 2021-11-25 10:25 PM

基肉
作者: 工廠男     時間: 2021-11-25 10:30 PM

引用:
原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

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佢係震。
其實佢想保持十秒,可惜唔夠力。
作者: 藍軍     時間: 2021-11-26 12:01 AM

屌閪力
作者: cooltea8118     時間: 2021-11-26 02:35 AM

練棍
作者: smallcannon2002     時間: 2021-11-26 07:53 AM

狗公腰, 曱甴肚, 帶氧同速度。
作者: iceman7777     時間: 2021-11-26 09:14 AM

電光毒龍鑽
作者: 海灘忠OL     時間: 2021-11-26 09:23 AM

蛤蟆功第1式,青蛙撲兔
作者: 雲啤     時間: 2021-11-26 09:47 AM

阿伯練緊眼界寸勁同活塞行程。
作者: 聖利aaron     時間: 2021-11-26 10:08 AM

笑左
作者: 正美     時間: 2021-11-26 10:27 AM

屌西操
作者: productdesigner     時間: 2021-11-26 02:03 PM

引用:
原帖由 Aquarius-ice 於 2021-11-24 04:27 PM 發表
真心唔知佢練緊咩,有冇師兄可以解答到我

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普通日本AV男優日常操練,呢啲無得用快鏡要操練
作者: 童叔     時間: 2021-11-26 03:33 PM

提肛運動加臀大肌
作者: Aquarius-ice     時間: 2021-11-26 03:45 PM

引用:
原帖由 我要初戀呀 於 2021-11-25 10:37 AM 發表
佢想練成羅志祥嘅光速 __ __ 舞
師兄識啲野
作者: Aquarius-ice     時間: 2021-11-26 03:47 PM

引用:
原帖由 Perfect 於 2021-11-25 01:30 PM 發表

你條青頭仔識乜
師兄,其實扑野嘅肌肉唔係咁練架㗎......
同如果你真心唔係青頭,就知只可以熟能生巧

[ 本帖最後由 Aquarius-ice 於 2021-11-26 03:52 PM 編輯 ]
作者: Aquarius-ice     時間: 2021-11-26 03:48 PM

引用:
原帖由 阿兜 於 2021-11-25 01:44 PM 發表

人地手頭上幾間套房,你得堆肌肉有乜優勢
有樓有女,冇女健身
作者: Aquarius-ice     時間: 2021-11-26 03:50 PM

引用:
原帖由 singsingbaby 於 2021-11-25 02:35 PM 發表

你到佢嘅年紀 應該明白 練下體 嘅重要 性!
食補腎藥仲好啦
作者: Aquarius-ice     時間: 2021-11-26 03:51 PM

引用:
原帖由 星升升 於 2021-11-25 04:26 PM 發表
賓州唔識硬,就算條腰幾勁都無用啦
無錯
作者: smalleagle     時間: 2021-11-26 04:54 PM

屌凳
作者: thirdac     時間: 2021-11-26 04:56 PM

大陸?
作者: jenniferyiu0800     時間: 2021-11-26 06:33 PM

做愛強或叻過大肌肉. 
作者: jenniferyiu0800     時間: 2021-11-26 06:37 PM

引用:
原帖由 smalleagle 於 2021-11-26 04:54 PM 發表
屌凳
叻仔.
作者: 心靈投注     時間: 2021-11-26 07:17 PM

練還練唔好搞到張凳污糟哂
作者: 沒自信的人     時間: 2021-11-26 08:36 PM

全身,手腿同腰
作者: 小小老散     時間: 2021-11-27 02:08 PM

快速練成基基!
作者: terivan     時間: 2021-11-27 09:23 PM

引用:
原帖由 johnny2greentea 於 2021-11-25 04:45 PM 發表
https://www.youtube.com/watch?v=k8InDY2ojy4

https://na.cx/i/7qcr597.gif
隔咗咁多年,不知事主同佢巴打安好與否?
如果事主安然無恙,支持再出片以保插板男之威名。
作者: johnny2greentea     時間: 2021-11-27 10:26 PM

引用:
原帖由 terivan 於 2021-11-27 09:23 PM 發表

隔咗咁多年,不知事主同佢巴打安好與否?
如果事主安然無恙,支持再出片以保插板男之威名。
支持佢對塊鐵板復仇
作者: johnwkk     時間: 2021-12-1 10:46 AM

挑肌
作者: 核心難吃的榴槤     時間: 2021-12-1 10:47 AM

v練肌
作者: 連續Cute師姐     時間: 2021-12-1 01:33 PM

D大叔阿伯健身寧舎騎呢架啦成日重以為自己好後生
作者: jelly1980     時間: 2021-12-1 01:56 PM

引用:
原帖由 紅蓮不死鳥 於 2021-11-25 06:20 PM 發表
譚校長一定有練開~
你老豆都有 練開啦
作者: kobe36     時間: 2021-12-2 02:53 PM

佢鋤得咁快會唔會忍唔住射咗精出黎




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