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標題: 湯水食譜 | 老黃瓜赤小豆湯 | Old Cucumber Red Bean Soup | 健脾補腎、潤腸通便、消暑清熱 [打印本頁]

作者: 前來一朋友     時間: 2022-9-20 00:16

所有材料功效:老黃瓜 Old Cucumber - 具有消暑清熱、利水、解毒、降火、除濕、滑腸等功效                                            (含有豐富的維生素B、C、E及鈣質)赤小豆 Red Adzuki Bean - 具有健脾胃、利水化濕、潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石 和 健美減肥的功效炒扁豆 Hyacinth Bean – 具有健脾袪濕、消暑功效紅蘿蔔 Carrot - 具有抗氧化作用,有護眼、護膚、抗癌、增強免疫力等功效粟米 Corn - 有舒緩脾胃虛熱、養胃氣、除煩熱功效南棗 Black Dates - 具有健脾補腎的功效,補而不燥,補血功效較紅棗高如果你喜歡我的視頻, 請給本片一個like, 並點擊那個大紅色的訂閱按鈕 謝謝。

https://youtu.be/mU5pJ0n7zIM
作者: 籠中不安的山頭     時間: 2022-9-20 19:43

Thanks for the recipe!
作者: godsend     時間: 2022-9-30 13:14

好飲又清熱




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