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標題: 168 [打印本頁]

作者: Esteem     時間: 2023-9-27 08:43

有無師姐試過168 ? work 唔 work ?
作者: newphone     時間: 2023-9-28 11:05

引用:
原帖由 Esteem 於 2023-9-27 08:43 發表

有無師姐試過168 ? work 唔 work ?
識人用  168 生酮, WORK
作者: Esteem     時間: 2023-9-28 13:47

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原帖由 newphone 於 2023-9-28 11:05 發表

識人用  168 生酮, WORK
多多你又黎咗呀。我生酮減咗20磅,168仲係觀望緊,2個月體重無輕到,不過亦都無重到,可能因為未有努力跟足指示去做,例如餐與餐之間食多咗
作者: newphone     時間: 2023-9-28 13:48

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原帖由 Esteem 於 2023-9-28 13:47 發表

多多你又黎咗呀。我生酮減咗20磅,168仲係觀望緊,2個月體重無輕到,不過亦都無重到,可能因為未有努力跟足指示去做,例如餐與餐之間食多咗
168 是心理關口
作者: Esteem     時間: 2023-9-28 14:15

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原帖由 newphone 於 2023-9-28 13:48 發表

168 是心理關口
我估跟足指示會減到嘅,係我唔夠決心無恒心
作者: newphone     時間: 2023-9-28 14:52

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原帖由 Esteem 於 2023-9-28 14:15 發表

我估跟足指示會減到嘅,係我唔夠決心無恒心
決心是重點
作者: Esteem     時間: 2023-9-28 20:01

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原帖由 newphone 於 2023-9-28 14:52 發表

決心是重點
無錯, 兩樣都需要
作者: 銀葉先生     時間: 2023-10-23 03:28

我只係行123




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