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羽毛球運動已經連續十年被評為膝關節損傷嘅第一殺手,打羽毛球中,劇烈嘅扭轉動作,都對膝頭哥存在潛喺運動風險,就算你著最好嘅裝備、去到最好嘅場館,掌握了正確嘅羽球技巧並充分熱身,都很可能因為一次意外而受傷,專業運動員受傷就系最好嘅例子。


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原帖由 zhongzhiwen615@ 於 2019-8-20 02:54 PM 發表

羽毛球運動已經連續十年被評為膝關節損傷嘅第一殺手,打羽毛球中,劇烈嘅扭轉動作,都對膝頭哥存在潛喺運動風險,就算你著最好嘅裝備、去到最好嘅場館,掌握了正確嘅羽球技巧並充分熱身,都很可能因為一次意外而受傷,專業運動員受傷就系最好嘅例子。 ...
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