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減肥?
唔覺得有邊隻可以推介,
減壓?
唔係飲一杯茶就係可以達成減壓效果,
看心境,當時環境,
就算係寫字樓,工作枱上,
做緊野時,都可以停一分鐘,
減一減情緒,喝一小杯,如功夫茶杯大小,
已經足夠,不一定用紫砂茶壺,
可以用一個保溫很好的,焗定一壺茶,
一般來說,茶葉浸得耐,無咁好飮,
咁就要看浸什麼茶,
如果係青茶,岩茶,就唔適宜浸得耐,
陳年普洱,或上十年八年生茶普洱,
就可以浸耐耐都得,工作期間,
腦都實埋,可以停一停,倒小杯,
慢慢品嚐,嗅一嗅茶香,
閉上眼睛,點點紅唇,慢慢細嚐,
這一刻,咩精神都回來。
如在家中,閒來搞搞震,
擺套功架,煲水壺,茶海,
紫砂壺,小杯,公度杯,夾夾,
上網學習一下,人地怎樣,心如竹林,
靜如水滴,置身大自然,藝術細胞,
發揮淋漓,
慢慢泡壺,高音甜,中音準,低音勁,
係咪好舒服呢



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保秀麗


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黑茶可以試一下。


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