有冇咩可以快瘦?

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我三星期瘦左16磅  每日食好少野 每晚跑步一個鐘 每日體重都下降


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原帖由 spike 於 2021-6-20 07:28 PM 發表

你本身體重超高嗎?
呢個減重速度唔太正常
去醫院驗驗係咪身體出現 問題

本身145磅 現在132磅