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提示(隱而不見):我開始不留意足球賽果,到馬會網頁為投注帳號設定很困難的密碼, 並將密碼寫在紙上,存入銀行的保險箱,然後登出。


渴望(毫無吸引力): 賭癮來時, 開始想像那些賭博的人輸錢後的難過感受,及明白他們想脫苦海。


回應(困難無比): 刪除可以留意到足球賽果或賠率的app,環境很重要。


獎賞(令人不滿): 日後投注站重開時, 看到垃圾桶內滿滿的彩票及過終點時的粗口聲四起,開始顯得不悅。



明白


我以戒了(女)


賭王涼借鑒
@涼鎮鷹



[隱藏]
建議連馬會投注戶口都取消埋👍


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