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食一隻糭要做幾耐運動先可以抵消到？
#1
發表於 2023-6-8 15:04
又到端午屋企開始有一兩隻糭出現，其實我鍾意食飯類所以超級鍾意食糭
但係年紀開始大，坐得多個肚腩開始大，新陳代謝冇咁好食完嘢好難先消耗到
上網睇一隻傳統鹹肉糭有成900卡路里，有啲健康少少嘅糭用紅米嗰啲整但係都唔同味！
食一隻糭要做幾耐運動先可以消耗到呀唔想過完個端午節又搞到新買嗰啲衫唔啱著呀
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#2
發表於 2023-6-8 15:29
有冇答案 我有high blood pressure, 都警剔下自己端午節唔好亂黎
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#3
發表於 2023-6-8 16:16
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#4
發表於 2023-6-8 19:19
唔食搞掂啦天才
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#5
發表於 2023-6-9 02:09
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引用:原帖由 席慕容祖兒 於 2023-6-8 15:04 發表 
又到端午屋企開始有一兩隻糭出現，其實我鍾意食飯類所以超級鍾意食糭
但係年紀開始大，坐得多個肚腩開始大，新陳代謝冇咁好食完嘢好難先消耗到
上網睇一隻傳統鹹肉糭有成900卡路里，有啲健康少少嘅糭用紅米嗰啲整但係都唔同味！
食一隻糭要做幾耐運動先可以消耗到呀唔想過完個端午節又搞到新買嗰啲衫唔啱著呀
點知你食乜糭, 要抵消其實唔洗運動
你全日就係食個一隻糭, 無食其他野, 肯定唔會爆QUOTA
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#6
發表於 2023-6-9 09:52
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#7
發表於 2023-6-9 10:17
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#8
發表於 2023-6-9 10:31
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#9
發表於 2023-6-9 11:49
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#10
發表於 2023-6-9 14:37
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引用:原帖由 席慕容祖兒 於 2023-6-8 15:04 發表 
又到端午屋企開始有一兩隻糭出現，其實我鍾意食飯類所以超級鍾意食糭
但係年紀開始大，坐得多個肚腩開始大，新陳代謝冇咁好食完嘢好難先消耗到
上網睇一隻傳統鹹肉糭有成900卡路里，有啲健康少少嘅糭用紅米嗰啲整但係都唔同味！
食一隻糭要做幾耐運動先可以消耗到呀唔想過完個端午節又搞到新買嗰啲衫唔啱著呀
女的一日可吸取1500卡路里。
你一日只食一隻應可減肥。
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#11
發表於 2023-6-9 15:05
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#12
發表於 2023-6-9 16:48
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#13
發表於 2023-6-9 19:39
引用:原帖由 kingkong_hk 於 2023-6-9 10:17 發表
冇食糉同月餅好多年
因為暑期工時做過工場
咁你都唔好食砵仔糕，我見過之後幾年唔食
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#14
發表於 2023-6-10 05:35
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#15
發表於 2023-6-10 05:35
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引用:原帖由 ruspc2 於 2023-6-9 14:37 發表
女的一日可吸取1500卡路里。
你一日只食一隻應可減肥。
你O岩, 樓主問題多魚, 你計埋幾多卡, 你話900
咁一日食一隻, 唔食其他就搞掂
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