點解人地練得咁大隻.

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bigbigboob

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[增肌] 點解人地練得咁大隻.

發表於 2023-8-1 17:38

我都練左2年. 已經一星期操3次到4次. 剩係星期6, 日, 休息.
日日LUNCH TIME. 爭取35分鐘去練.
點解人地個胸可以練到咁靚.
果D膊頭, 前. 中, 後都立體到呢...
D 手又可以有曬血管咁.
睇下人地D 韓仔.
https://hk.news.yahoo.com/韓國先生2023選舉36位參賽者噴血爆肌照曝光-網民：個樣幾乎一模一樣-085632515.html
轉貼自YAHOO

我自己已經盡量食得好清, 而且已經食多左. 結果個肚好大. 167CM, 72KG
著左衫望落去我D 手, 胸係知道有練過. 不過除左衫就好唔靚.
點解呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[ 本帖最後由 bigbigboob 於 2023-8-1 17:49 編輯 ]

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地平綫嘅盡頭 VIP 帖子 4149 積分 3663 註冊 2019-5-5 發短消息加為好友	#2 發表於 2023-8-1 18:31 只看該作者大中小繁簡你唔夠人大隻，比人哋大揪都得😏
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kobe36

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發表於 2023-8-3 10:48

引用:

原帖由 bigbigboob 於 2023-8-1 17:38 發表

我都練左2年. 已經一星期操3次到4次. 剩係星期6, 日, 休息.
日日LUNCH TIME. 爭取35分鐘去練.
點解人地個胸可以練到咁靚.
果D膊頭, 前. 中, 後都立體到呢...
D 手又可以有曬血管咁.
睇下人地D 韓仔.
https://hk.news.yahoo.com/韓國先生2023選舉36位參賽者噴血爆肌照曝光-網民：個樣幾乎一模一樣-085632515.html

咁咪盡量唔好除衫囉

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亂噴黃粉人高級會員帖子 1162 積分 650 註冊 2023-7-25 發短消息加為好友	#4 發表於 2023-8-3 16:25 只看該作者大中小繁簡唔除衫攪掂
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AKB-48

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發表於 2023-8-3 16:34

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原帖由 bigbigboob 於 2023-8-1 17:38 發表

我都練左2年. 已經一星期操3次到4次. 剩係星期6, 日, 休息.
日日LUNCH TIME. 爭取35分鐘去練.
點解人地個胸可以練到咁靚.
果D膊頭, 前. 中, 後都立體到呢...
D 手又可以有曬血管咁.
睇下人地D 韓仔.
https://hk.news.yahoo.com/韓國先生2023選舉36位參賽者噴血爆肌照曝光-網民：個樣幾乎一模一樣-085632515.html

167 居然72？

超晒重啦

首先身體結構個個人都唔同，另外你有冇食零食之類先？咖啡奶茶？

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AKB-48 Golden Member 帖子 27916 積分 26707 註冊 2017-6-15 發短消息加為好友	#6 發表於 2023-8-3 16:35 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由地平綫嘅盡頭於 2023-8-1 18:31 發表你唔夠人大隻，比人哋大揪都得😏 可能牙籤狀
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AKB-48

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發表於 2023-8-3 16:36

引用:

原帖由 bigbigboob 於 2023-8-1 17:38 發表

我都練左2年. 已經一星期操3次到4次. 剩係星期6, 日, 休息.
日日LUNCH TIME. 爭取35分鐘去練.
點解人地個胸可以練到咁靚.
果D膊頭, 前. 中, 後都立體到呢...
D 手又可以有曬血管咁.
睇下人地D 韓仔.
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另外有冇做有氧運動先？跑步游泳踩單車？

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地平綫嘅盡頭 VIP 帖子 4149 積分 3663 註冊 2019-5-5 發短消息加為好友	#8 發表於 2023-8-3 17:21 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 AKB-48 於 2023-8-3 16:35 發表可能牙籤狀袋大棍幼
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AKB-48 Golden Member 帖子 27916 積分 26707 註冊 2017-6-15 發短消息加為好友	#9 發表於 2023-8-3 17:23 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由地平綫嘅盡頭於 2023-8-3 17:21 發表袋大棍幼下？咁肉酸咁搵鬼同佢含了
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地平綫嘅盡頭 VIP 帖子 4149 積分 3663 註冊 2019-5-5 發短消息加為好友	#10 發表於 2023-8-3 17:43 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 引用: 原帖由 AKB-48 於 2023-8-3 17:23 發表下？咁肉酸咁搵鬼同佢含了咁先「卡娃姨」🤗
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AKB-48 Golden Member 帖子 27916 積分 26707 註冊 2017-6-15 發短消息加為好友	#11 發表於 2023-8-3 17:44 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由地平綫嘅盡頭於 2023-8-3 17:43 發表咁先「卡娃姨」🤗 卡你個頭核突到呢
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地平綫嘅盡頭 VIP 帖子 4149 積分 3663 註冊 2019-5-5 發短消息加為好友	#12 發表於 2023-8-3 17:46 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 AKB-48 於 2023-8-3 17:44 發表卡你個頭核突到呢唔好卡我個頭啦，痛架。😌
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AKB-48 Golden Member 帖子 27916 積分 26707 註冊 2017-6-15 發短消息加為好友	#13 發表於 2023-8-3 17:49 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由地平綫嘅盡頭於 2023-8-3 17:46 發表唔好卡我個頭啦，痛架。😌 唔卡咁含囉
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地平綫嘅盡頭 VIP 帖子 4149 積分 3663 註冊 2019-5-5 發短消息加為好友	#14 發表於 2023-8-3 17:53 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 AKB-48 於 2023-8-3 17:49 發表唔卡咁含囉我唔係咁隨便嘅人，不過你要含，咁我就勉為其難。😚
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AKB-48 Golden Member 帖子 27916 積分 26707 註冊 2017-6-15 發短消息加為好友	#15 發表於 2023-8-3 17:54 只看該作者大中小繁簡 [按此打開] [隱藏] 引用: 原帖由地平綫嘅盡頭於 2023-8-3 17:53 發表我唔係咁隨便嘅人，不過你要含，咁我就勉為其難。😚 咩？我怕你一陣忍唔住噴入人哋個咀仔
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