如何改變大食的習慣

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最記得讀書果陣,有一次bbq,老師話我乜你咁食得


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原帖由 我太強 於 2024-9-22 04:00 發表

最記得讀書果陣,有一次bbq,老師話我乜你咁食得

食飯時飲水會好快飽



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飲水先食嘢 !!


[隱藏]
減肥即係要難受,要克製