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咁多位高手~你地認為邊三隻增重粉最有效,味道方面不在乎!

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蚊仔@@ 新手帖子 26 積分 27 註冊 2005-11-26 發短消息加為好友	咁多位高手~你地認為邊三隻增重粉最有效,味道方面不在乎! #1 發表於 2008-10-10 18:47 只看該作者大中小繁簡跪求.... 請咁多位高手指點迷律!本人新仔一名...排骨仔~得110磅左右~173cm高~希望各位提供三隻最有效既增重粉作參考~以及價格!味道方面唔洗好味..我只想可以快d脫離排骨仔行列
UID 961062 帖子 26 精華 0 積分 27 金幣 0 閱讀權限 10 在線時間 309 小時註冊 2005-11-26 最後登錄 2011-6-8 查看詳細資料	回覆引用 TOP

ctf2402 高級會員帖子 926 積分 917 註冊 2007-4-7 發短消息加為好友	#2 發表於 2008-10-12 22:04 只看該作者大中小繁簡你訓練足唔足夠先? 你想變肥仔定大隻仔先?
UID 2274973 帖子 926 精華 0 積分 917 金幣 0 閱讀權限 40 在線時間 1178 小時註冊 2007-4-7 最後登錄 2019-10-4 查看詳細資料	回覆引用 TOP

FrankLampard830 新手帖子 40 積分 35 註冊 2006-3-8 發短消息加為好友	#3 發表於 2008-10-12 22:19 只看該作者大中小繁簡我都想知道~~~~~
UID 1281585 帖子 40 精華 0 積分 35 金幣 0 閱讀權限 10 在線時間 300 小時註冊 2006-3-8 最後登錄 2012-12-27 查看詳細資料	回覆引用 TOP

MuZZle 高級會員帖子 562 積分 556 註冊 2007-12-11 發短消息加為好友	#4 發表於 2008-10-12 22:19 只看該作者大中小繁簡 in my opinion, the best to gain weight is muscletect, then animal and ON is also good but only if u train hard and eat the right food other then gainer muscletect is soooo expensive
UID 2855618 帖子 562 精華 0 積分 556 金幣 0 閱讀權限 40 在線時間 850 小時註冊 2007-12-11 最後登錄 2020-1-24 查看詳細資料	回覆引用 TOP

蚊仔@@ 新手帖子 26 積分 27 註冊 2005-11-26 發短消息加為好友	#5 樓主發表於 2008-10-14 02:21 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 ctf2402 於 2008-10-12 10:04 PM 發表你訓練足唔足夠先? 你想變肥仔定大隻仔先? 一日做兩個鐘sip up 啞鈴掌上壓~ 我想變大隻仔....得110磅...可唔可以谷到140-150磅
UID 961062 帖子 26 精華 0 積分 27 金幣 0 閱讀權限 10 在線時間 309 小時註冊 2005-11-26 最後登錄 2011-6-8 查看詳細資料	回覆引用 TOP

hongkongplayer VIP 帖子 3072 積分 3397 註冊 2005-8-9 發短消息加為好友	#6 發表於 2008-10-15 16:34 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由蚊仔@@ 於 2008-10-14 02:21 AM 發表一日做兩個鐘sip up 啞鈴掌上壓~ 我想變大隻仔....得110磅...可唔可以谷到140-150磅做呢d 根本唔可以令你大隻.... 你睇下呢個網先 http://www.bodybuilding.com
UID 605314 帖子 3072 精華 0 積分 3397 金幣 0 閱讀權限 60 在線時間 3993 小時註冊 2005-8-9 最後登錄 2018-1-5 查看詳細資料	回覆引用 TOP

chanmankinbill Golden Member 健身週圍隊長 (自護公國) 帖子 20985 積分 21614 註冊 2006-4-10 發短消息加為好友	#7 發表於 2008-10-15 17:33 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由蚊仔@@ 於 2008-10-14 02:21 發表一日做兩個鐘sip up 啞鈴掌上壓~ 我想變大隻仔....得110磅...可唔可以谷到140-150磅兩個鐘sip up 啞鈴掌上壓 are useless. Don't drink whey protein, waste your money.
UID 1347560 帖子 20985 精華 0 積分 21614 金幣 220 閱讀權限 80 在線時間 7188 小時註冊 2006-4-10 最後登錄 2019-12-28 查看詳細資料	回覆引用 TOP

pissmeReT 違規會員帖子 117 積分 -29 註冊 2008-9-4 發短消息加為好友	#8 發表於 2008-10-15 20:01 只看該作者大中小繁簡帖子19323 積分19916 金幣220 What is 金幣 ???
UID 3360895 帖子 117 精華 0 積分 -29 金幣 0 閱讀權限 1 在線時間 36 小時註冊 2008-9-4 最後登錄 2008-11-15 查看詳細資料	回覆引用 TOP

蚊仔@@ 新手帖子 26 積分 27 註冊 2005-11-26 發短消息加為好友	#9 樓主發表於 2008-10-15 20:55 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 hongkongplayer 於 2008-10-15 04:34 PM 發表做呢d 根本唔可以令你大隻.... 你睇下呢個網先 http://www.bodybuilding.com 我d英文真係有限公司可唔可以講個重點比我參考下..
UID 961062 帖子 26 精華 0 積分 27 金幣 0 閱讀權限 10 在線時間 309 小時註冊 2005-11-26 最後登錄 2011-6-8 查看詳細資料	回覆引用 TOP

蚊仔@@ 新手帖子 26 積分 27 註冊 2005-11-26 發短消息加為好友	#10 樓主發表於 2008-10-15 20:58 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由 chanmankinbill 於 2008-10-15 05:33 PM 發表兩個鐘sip up 啞鈴掌上壓 are useless. Don't drink whey protein, waste your money. 咁我應該做d咩運動同點配合其他野先可以增肌 ?
UID 961062 帖子 26 精華 0 積分 27 金幣 0 閱讀權限 10 在線時間 309 小時註冊 2005-11-26 最後登錄 2011-6-8 查看詳細資料	回覆引用 TOP

kim1979 尊貴會員帖子 2089 積分 2488 註冊 2006-5-9 發短消息加為好友	#11 發表於 2008-10-15 23:40 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由蚊仔@@ 於 2008-10-15 08:58 PM 發表咁我應該做d咩運動同點配合其他野先可以增肌 ? 健身,食,訓.
UID 1395839 帖子 2089 精華 0 積分 2488 金幣 0 閱讀權限 50 在線時間 5005 小時註冊 2006-5-9 最後登錄 2015-8-28 查看詳細資料	回覆引用 TOP

phoenix1031 電車鳯 Silver Member 點解練極都唔大隻........ 帖子 13251 積分 13955 註冊 2004-7-20 發短消息加為好友	#12 發表於 2008-10-16 15:59 只看該作者大中小繁簡引用: 原帖由蚊仔@@ 於 2008-10-15 08:58 PM 發表咁我應該做d咩運動同點配合其他野先可以增肌 ? 去做GYM
UID 92373 帖子 13251 精華 0 積分 13955 金幣 0 閱讀權限 70 在線時間 3849 小時註冊 2004-7-20 最後登錄 2019-4-26 查看詳細資料	回覆引用 TOP

FrankLampard830 新手帖子 40 積分 35 註冊 2006-3-8 發短消息加為好友	#13 發表於 2008-10-16 22:38 只看該作者大中小繁簡每一次要做幾內到呀!~ thx~~~
UID 1281585 帖子 40 精華 0 積分 35 金幣 0 閱讀權限 10 在線時間 300 小時註冊 2006-3-8 最後登錄 2012-12-27 查看詳細資料	回覆引用 TOP

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