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本身又係好難食得肥既人...

想請教下大家...有冇d work既增肥方法...

本身想買下d增肥奶粉飲...
但係睇過之前d post...
有brother話其實冇用...

所以我買唔買黎試下飲好呢...
如果係既邊隻粉好介紹??

又或者有冇一d營養餐單...
可以俾我照住黎食...

我對自己太瘦呢個問題真係十分苦惱 ...
麻煩大家好心幫下我手 ...



精選汽車
我想問點樣飲法?
1曰3次?定點?
有冇話一定要咩時間飲?

飲完會唔會有副作用?
(聽過有人講話飲得多會陽痿=.=)

同埋肥完洗唔洗keep住飲?
唔飲會唔會好快瘦番?

sorry太多問題了...



你買果時問問SALES.....巨會詳細話你知


唔記得問...係邊度買好?


引用:
原帖由 bestidol88 於 2009-2-14 09:45 PM 發表
唔記得問...係邊度買好?
http://www.bcshop.hk/index.php?mid=2



MJ 幫到你


引用:
原帖由 neolichu 於 2009-2-15 01:28 AM 發表
MJ 幫到你
sorry ar...wt is MJ



引用:
原帖由 bestidol88 於 2009-2-15 02:02 AM 發表


sorry ar...wt is MJ
muscle juice~
is a weight gainer~

佢出名係超多糖~
飲左多數都會重到,不過重响肌肉定係脂肪就.....



引用:
原帖由 iceman0112 於 2009-2-15 02:06 AM 發表


muscle juice~
is a weight gainer~

佢出名係超多糖~
飲左多數都會重到,不過重响肌肉定係脂肪就.....
有冇相睇下??
咁cytogainer同佢比...邊隻好d?



飲optimum serious mass,12lbs只售3xx蚊,
optimum是大牌子,有若干信心,
只要你飲食定時,有做重量訓練,相信想大隻唔係問題。
http://goodlifenutritionhouse.co ... php?products_id=230



你好, 見到你個post, 好似睇返以前既自己咁, 我以前係179cm, 都係115磅, 諗住唔好咁瘦而去做gym, 我現在大約155磅啦, 其實都未逹到標準架, 所以我都努力中架, 只要你每一餐都食多d, 每個星期做3-4日gym, 記得食增重粉, 但係唔好因為食咗增重粉就影響咗你平時既餐數喎, 食多d薯仔, 多d碳水化合物&蛋白質既食物, 就一定會有成果!!!


引用:
原帖由 iceman0112 於 2009-2-15 02:06 AM 發表


muscle juice~
is a weight gainer~

佢出名係超多糖~
飲左多數都會重到,不過重响肌肉定係脂肪就.....
飲左2個幾星期  冇咩點肥到..1kg都冇
脂肪比率就17.5去到18.5%



引用:
原帖由 prince80 於 2009-3-6 12:11 AM 發表
你好, 見到你個post, 好似睇返以前既自己咁, 我以前係179cm, 都係115磅, 諗住唔好咁瘦而去做gym, 我現在大約155磅啦, 其實都未逹到標準架, 所以我都努力中架, 只要你每一餐都食多d, 每個星期做3-4日gym,  記得食增重粉, 但係唔好因為食咗增重粉就影響咗你平時既餐數喎, 食多d薯仔, 多d碳水化合物&蛋白質既食物, 就一定會有成果!!!
ok,贊成



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