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amino丸有咩用


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幫助肌肉復元,強化肌肉但須要佩合鍛練使用才有效果


咁大家覺得就咁食bcaa or amino有無用?
當然gym就一定會啦,不過唔飲protein or gainer只食以上兩者work唔work?



引用:
原帖由 windowxp886 於 2009-4-6 01:13 PM 發表
咁大家覺得就咁食bcaa or amino有無用?
當然gym就一定會啦,不過唔飲protein or gainer只食以上兩者work唔work?
你每次workout 都用晒 amino 咩



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